Outdoor Bootcamp

Bootcamp gaat weer starten v.a. 1 april.
Dinsdag om 19.30 uur.

De Bootcamp trainingen van DeMIX zijn buiten!

Onafhankelijk van het weer gaan wij buiten een intensieve training tegemoet. 

De Bootcamp bestaat uit intervaltrainingen en fitnessoefeningen. Hiervoor gebruiken wij wat buiten voorhanden is. Denk hierbij aan stoepranden, bankjes, hekken en alles wat de natuur ons biedt. Daarnaast maken wij gebruik wij attributen die speciaal voor de Bootcamplessen zijn.

Binnen de Bootcamplessen traint iedereen op zijn eigen niveau. Onze gekwalificeerde en ervaren instructeurs weten iedereen op hun eigen niveau te coachen en stimuleren. Ook houden zij veiligheid bijzonder goed in de gaten. Blessures willen wij voorkomen!

Naast de uitdaging van de training is er ook de uitdaging van de natuurlijke elementen. Want welk weertype er ook is… De Bootcamp gaat door!!!

Dus daag jezelf uit, verleg je grenzen en doe mee aan onze Outdoor Bootcamp lessen!
Kijk op het rooster naar de tijden!

Verzamelen we bij de receptie.

Nieuws

Sneak

3 oktober SNEAK SUPERHERO

Lees meer...

OKTOBER YOGAMAAND

Lees meer...

Groepslesrooster

Acties

  • September Actie +

    September Actie Word nu lid en sport tot 1 oktober gratis! Voorwaarden: – Minimale leeftijd 14 jaar– Geldig bij afsluiten van een 6- Read More
  • 1