Station 1
Ligfiets, matje, 1 set dumbbells van 2 kg, 1 set dumbbels van 6 kg, kettlebell 8 kg, step
Station 2
Ligfiets, matje, 1 set dumbbells van 2 kg, 1 set dumbbels van 6 kg, kettlebell 8 kg, step
Station 3
Hometrainer, matje, 1 set dumbbells van 4 kg, 1 set dumbbels van 8 kg, kettlebell 8 kg, step
Station 4
Hometrainer, matje, 1 set dumbbells van 4 kg, 1 set dumbbels van 8 kg, kettlebell 8 kg, step
Station 5
Roeimachine, matje, step, bodypump stang + 2x 5kg & 2x 2,5 kg schijven, kettlebell 12kg, slamball 6kg
Station 6
Roeimachine, matje, step, bodypump stang + 2x 5kg & 2x 2,5 kg schijven, kettlebell 12kg, slamball 8kg
Station 7
Roeimachine, matje, step, bodypump stang + 2x 5kg & 2x 2,5 kg schijven, kettlebell 12kg, slamball 8kg
Station 8
Roeimachine, matje, step, bodypump stang + 2x 5kg & 2x 2,5 kg schijven, kettlebell 12kg, slamball 10kg
Station 9
Verstelbaar squatrack met barbell, 145kg aan schijven, squat kussen + hip thrust matje, kettlebell 16 kg, matjes, verstelbaar bankje, 45cm box
Station 10
Verstelbaar squatrack met barbell, 145kg aan schijven, squat kussen + hip thrust matje, kettlebell 16 kg, matjes, verstelbaar bankje, 45cm box