Salsa Fitness 'nieuw'

Wat is SALSA FITNESS WORK-OUT?

Salsa Fitness Work-out is salsa dansen op sportniveau.
Je danst individueel en je leert vanuit de basispassen leuke en uitdagende choreografieën. Lekker swingen en het gevoel ervaren alsof je op een echte salsaparty bent is het uiteindelijke doel van deze work-out. 

Trainingsdoel:

- Verbeteren van conditie, flexibiliteit, balans en coördinatie
- Het verbeteren van de reguliere salsa vaardigheden
- Dansen en sporten met gevoel, passie en plezier

 

Voor wie, voor iedereen die:

- De kneepjes van het salsadansen goed wil leren
- Wil dansen op sportniveau of wil sporten op dansniveau
- Van salsa en Latin muziek houdt
- Lekker wilt swingen op spetterende salsa party’s
- Zijn of haar conditie wil verbeteren door te salsa-dansen op sportniveau

 

Resultaat:

- Stabielere partner op de dansvloer;
- Meer conditie, flexibiliteit;
- Meer zelfvertrouwen op de dansvloer;
- Meer vitaliteit in het dagelijks leven.

 

Groepslesrooster

Acties

  • 1

 

 

 

MammaCare info