Personal Trainer Patrick

Wie ben ik?

Een leefstijlcoach met een passie voor het verbeteren van de gezondheid. Ik heb van mijn hobby mijn werk gemaakt en geniet daarom van iedere dag in een sportieve omgeving met mensen om mij heen. Iedereen kan zijn/haar doelstellingen halen, als je maar de juiste keuzes maakt. Te licht of te zwaar trainen is makkelijk, maar optimaal trainen en juist te doseren daar is kennis voor nodig. 
Lukt het jou niet om doelstellingen te realiseren? Ik weet hoe het werkt en zorg voor gegarandeerd resultaat. Neem contact met mij op, we gaan voor succes!

 

Wat is mijn achtergrond?

• Cios Arnhem 
• Fitnesstrainer A
• National Academy of Sports Medicine (international erkende PT opleiding)
• Loop/-en conditietrainer A
• Personal trainer (Fysio physics)
• Medical fitness instructor (Fysio physics)
• Personal trainer (LAPT)
• Diplan (voeding)
• Beweegleider (pre)diabetes en obesitas (Fit!vak)
• KNVB Voetbaltrainer/coach II

 

Wat zijn mijn specialiteiten?

• Optimale Prestatie Training (flexibiliteitstraining, cardiorespiratoire training, core training, balanstraining, reactie training snelheid en beweeglijkheid, krachttraining)
• Afslanken en figuurverbetering
• Kettlebell en Suspension training
• Body Transformation Plan

 

Leuk om te weten

Na mijn Cios opleiding ben ik begonnen als fulltime instructeur bij Fitness First Utrecht. Na anderhalf jaar werkzaam te zijn geweest als fitnessmanager bij een kleinere club in Houten nu werkzaam bij de mooiste sportschool van Almere.
Sporten in luxe, dat vind je bijna nergens meer, daarom heb ik voor DeMIX gekozen. Ik vind het belangrijk om goed up to date te blijven en volg daarom ook regelmatig opleidingen en cursussen op het gebied van voeding, sport en coaching. 

Ik sta geregistreerd als trainer en word vermeld in het European Register of Exercise Professionals (EREPS).

T 06-33705661
E-mail Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Personal Trainers

Personal Trainers

 

 

 

 

 

Groepslesrooster

Acties

  • 1

 

 

 

MammaCare info