KidsFit plus

Ons speciale programma 'Kidsfit Plus' is een samenwerking tussen de kinderkliniek en DeMIX Fitness & Leefstijl Almere en opgericht voor kinderen zoals jij.
Je verpleegkundige van de kliniek begeleidt je in het traject naar een gezonde leefstijl.
Maar, wat kun jij zelf er aan doen om weer fit te worden en alle mogelijke gevolgen van overgewicht achter je te laten?

Samen met jou gaan we ervoor zorgen dat je weer lekker in je vel komt te zitten en weer plezier krijgt in het bewegen met een gezond gewicht.
In een veilige omgeving gaan we met je aan de slag, waarbij we persoonsgericht te werk gaan.

Wat mogen wij van jou verwachten?

Na jouw aanmelding per email nemen wij contact met je op voor een intake en eenvoudige fit-test.
Het intake-gesprek is ervoor bedoeld om kennis te maken, het programma uit te leggen en jouw blessures en mogelijke beperkingen te inventariseren.

Hierna volg je op twee dagen per week een training bij DeMIX Fitness & Leefstijl.
Naast samen sporten, zullen we ook praten over voeding, sporten en pijnklachten.
Elke week wordt er een opdracht meegegeven voor thuis en kijken we hoeveel stappen je hebt gemaakt met de (gratis) stappenteller.

In het kort houdt het programma in:

- welkomstpakket met stappenteller
- intake, fit-test en evaluatie door de fysiotherapeute
- 2 maanden: 8 weken sporten, 2 x per week in kleine groep van max. 10 kinderen
- Trainingsdagen zijn op dinsdag en donderdag van 17.00-18.00 uur
- persoonlijke coaching door fitnesstrainers en fysiotherapeute
- intensieve samenwerking tussen de verpleegkundige, (diëtiste) en fysiotherapeute
- sporten voor ouders mogelijk (geen inschrijfgeld en tijdens Kidsfit Plus gratis!) 

Het programma kan worden vergoed door de zorgverzekeraar bij lichamelijke klachten of particulier voor 6 euro per training (96 euro voor het 2 maanden traject). Wij vragen eenmalig inschrijfgeld van 25 euro. Naast Kidsfit Plus-trainingen mag je ook lessen volgen van het reguliere Kidsfit-trainprogramma. En na dit programma kan je hierin zo doorstromen om fit te blijven!

Hopelijk zien we jou binnenkort bij ons met veel plezier bewegen bij DeMIX Fitness & Leefstijl. Tot snel!

Voor meer informatie en aanmeldingen voor dit programma, stuur je een email naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Birgit Talma

Mijn naam is Birgit Talma, algemeen fysiotherapeute.
Ik heb een passie voor bewegen en mijn doel is om mensen te begeleiden bij hun lichamelijke klachten.

Contact
Stuur een email naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. Of bel/app naar 0644875535
Lees meer...

Paul de Vos

Ik ben fysiotherapeut en ook manueel therapeut en heb ik jarenlange ziekenhuiservaring op verschillende afdelingen. Hierbij heb ik met verschillende disciplines samengewerkt en vnl. orthopedische, neurologische, chirurgische en revalidatiepatiënten behandeld.
Contact
Stuur een email naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Meer info...

Guy van der Meulen

Ik heb affiniteit met sportblessures maar help iedereen even graag met even veel passie en plezier. Mijn specialisatie ligt voornamelijk bij de fitness en sport gerelateerde klachten, maar ook orthopedische revalidatie en rugklachten vind ik interessant.
Lees meer...

Contact Fysiotherapie

Receptie DeMIX Fitness en Leefstijl
Stuur een e-mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Of vul hier het online formulier in op onze website.

Openingstijden
Maandag 9.00-21.00
Dinsdag 13.00-21.00 - Inloop 19.00-19.30
Woensdag 9.00-21.00 - Inloop 10.00-10.30
Donderdag 13.00-21.00 - Inloop 20.00-20.30
Vrijdag 8.00-18.00
Zaterdag 8.00-13.00 - Inloop11.00-11.30

 

MammaCare

KidsFit plus

Groepslesrooster

Acties

 

 

 

MammaCare info