DeMIXGAMES

Lidmaatschappen

Lidmaatschappen

Ben je klaar om je aan te sluiten bij sportschool DeMix? Ben je klaar voor de volgende stap? Wij kijken er naar uit!

  • Ruim 500 m2 trainingsruimte.
  • Compleet ingericht met topmerk Life Fitness.
  • Functioneel training materiaal. o.a. Kettlebells.
  • Onbeperkt gebruik van cardio en krachtapparatuur.
  • Virtual Spinning groepslessen.
  • Life Fitness circuittraining.
  • Kluisjes aanwezig.
Bekijk onze lidmaatschappen

Contact

DeMIX Fitness & Leefstijl
Merweplein 3, 3432 GN Nieuwegein
030-602 1471  •  receptie@DeMIX.nl

Contact
Go HARD

Go HEAVY

DeMIX Games komen eraan.

DeMIX Games

Dit is jouw kans om na al het harde werken en de uren training jezelf uit te dagen. Je meet je skills aan mede-atleten in dezelfde divisie. Je wint sowieso van jezelf, welke atleten je nog meer achter je laat ligt volledig aan jezelf, dus zet je beste versie neer.

DeMIX Games zijn de mogelijkheid om jouw kracht, snelheid en uithoudingsvermogen te testen!

Voorrondes

Op zondag 16 en zondag 23 juni vinden de eerste voorrondes plaats. Kan je dan niet aanwezig zijn? Geen probleem! Je kunt de workouts ook zonder bijzijn van een coach uitvoeren. Film de workout en stuur deze voor de maandagavond daarop in. Het uitvoeren van de voorrondes kan je namelijk een voordeel opleveren tijdens de grote finale op zondag 30 juni!

De uiterste inschrijfdatum is 14 juni.

De workouts (en bijbehorende movement-standards) worden een week van te voren bekend gemaakt. De oefeningen worden dan via filmpjes geïntroduceerd.

TOELATINGSEISEN

De deelnemers worden verdeeld in twee divisies om de competitie zo eerlijk en sportief mogelijk te laten verlopen. Check hier voor welke divisie jij jezelf het beste kunt inschrijven:

Toelatingseisen divisie 1 “Go hard
Toelatingseisen divisie 2 “Go heavy

demix_demix_games_4.1

DIRECT INSCHRIJVEN

De geschiedenis van DeMIX Games

In 2014 stonden de eerste DeMIX Games op de agenda. DeMIX was in die tijd Crossfit Affiliate en net gestart met deze nieuwe discipline, DeMIX Games was dan ook een bescheiden leden-evenement. Crossfit en functional training hebben de afgelopen jaren ontzettend veel (fitness)terrein gewonnen en met steeds meer fanatieke beoefenaars in de club is het is tijd voor de “bigger and better” relaunch van dit evenement.

Tijd voor: “Een jaarlijks terugkerend evenement waar leden en niet-leden welkom zijn en waar samen of afzonderlijk naartoe getraind kan worden”.

Inschrijven

Je kunt jezelf nu al inschrijven voor DeMIX Games. Deelname bedraagt €10,- incl. shirt. Mail je divisie en je shirtmaat naar rosanne@demix.nl of meld je bij de receptie.

DIRECT INSCHRIJVEN

Movements die je kunt verwachten:

-Dumbell snatches
– Kettlebell swings
– Box jumps (of step ups)
– Wallballs
– Burpees
– Deadlifts
– Roeien
– Airbikes
– Shoulder to overhead
– Touwtje springen (single unders)
– Zwemmen (misschien ;))