BODYPUMP

MEER KRACHT

SLANK & STRAK

TRAIN ALLE SPIEREN

WAT IS BODYPUMP

BODYPUMP™ is de originele barbell les die je hele lichaam versterkt. We werken met een barbell (halterstang), gewicht schijven en een step. Tijdens deze les van 60 minuten trainen we alle spiergroepen met verschillende krachtoefeningen. je word snel sterker en bouwt meer kracht op

VOOR WIE IS BODYPUMP?

Fantastische muziek en professionele instructeurs pushen jou om het beste resultaat uit jezelf te halen tijdens de les. Doordat je zelf de gewichten aanpast, bepaal je zelf hoe zwaar je traint. Hierdoor is BODYPUMP™ voor iedereen geschikt – van beginnende tot gevorderde sporters – maar ook voor iedereen een uitdagende training, elke les weer.

WAT HEB IK NODIG VOOR BODYPUMP?

>> Goede sportschoenen >> Sportkleding >> Een flesje water en een handdoek

Voor de rest zorgen wij! Je traint met een barbell (halterstang) met gewicht schijven en een step, daarnaast gebruik je een matje. Deze materialen hoef je zelf niet mee te nemen en zijn aanwezig in onze groepfitness zalen.

Instagram