Grit 'NEW"

LGRIT STRENGTH is een intensieve 30-minuten durende team training waarbij je de grote spiergroepen behoorlijk aanpakt met gebruik van de Les Mills SMARTBAR, gewichten en een step.

Voordelen

Je wordt super snel, super fit.
Je metabolisme werkt harder, waardoor je uren na de workout nog vet verbrandt.
Je stimuleert de aanmaak van groeihormoon, waardoor je vetafbraak en spieropbouw stimuleert.

Groepslesroooster!

DeMIX Elite [start 1 mei]

Moederdag actie 2018

Lees meer...

Super Sunday Special

SUP Yoga en SUP Fitness

Lees meer...

Acties