Iedereen kent inmiddels de term Personal Training. Maar waarom zou je kiezen voor deze begeleidingsvorm als onze fitness coaches ook voor je klaarstaan? Persoonlijke aandacht is hier het verschil. Hoewel onze fitness coaches de tijd voor je nemen en hun uiterste best doen om je zo goed mogelijk te begeleiden, is begeleiding van een Personal Trainer een stuk persoonlijker. Een Personal Trainer die meerdere keren per week, week in week uit, soms voor maanden aaneengesloten toeziet op jouw progressie. Als spreekwoordelijke stok achter de deur, met een schat aan kennis en ervaring, kan een Personal Trainer datgene zijn wat jij nodig hebt om je doelen te behalen.
WIE BEN IK? Mijn naam is Guy van der Meulen. Ik ben een NSCA Certified Personal Trainer en tevens fysiotherapeut bij DeMIX Fitness & Leefstijl. Sinds 2010 ben ik mij meer gaan verdiepen in fitness en het menselijk lichaam. Hierdoor ben ik bij de opleiding fysiotherapie uitgekomen, heb ik veel bijgeleerd en heb ik sindsdien veel mensen kunnen helpen hun doel te realiseren.
Perfectionistisch en leergierig zijn twee termen waarmee ik mijzelf zou omschrijven.
Dit komt tevens naar voren bij mijn personal training. Onderbouwde trainingen met goede techniek. Het positieve gevolg hiervan is tevens dat ik geen problemen zie, maar uitdagingen! Door mijn perfectionisme zal ik altijd 100% geven om u te helpen uw doel te bereiken.
Tijdens mijn personal training gaan we niet alleen aan de slag met training, maar ook met de juiste techniek, voeding, rust en herstel. Een korte samenvatting van wat mijn personal training bevat staat onder aan deze pagina.
Wilt u graag mijn ondersteuning bij het behalen van uw doel? Neem dan gerust contact met mij op voor een GRATIS intake om uw mogelijkheden te bespreken.
LEUK OM TE WETEN! Zelf ben ik op mijn 18e begonnen met trainen omdat ik ondergewicht (55kg) en veel lichamelijke klachten had. Momenteel 82 kg zonder lichamelijke klachten, stuk fitter, beter lijf en zelfverzekerder dan ooit.
Buiten trainen om heb ik veel plezier in het luisteren naar en het maken van muziek. Voorheen heb ik veel in bands gitaar gespeeld, gezongen en nummers geschreven. Verder was mijn plan om naar het conservatorium te gaan en heb ik een opleiding voor music-producer en sound engineer gevolgd. Nu is het voornamelijk een hobby
WAT IS MIJN ACHTERGROND?
NSCA Personal Training (NSCA)
Fysiotherapie (HvA)
Sportmassage (Fysicas)
KORT SAMENGEVAT BEVAT MIJN PERSONAL TRAINING:
Medisch fitness/Training bij pijnklachten (Gediplomeerd Fysiotherapeut)
WIE BEN IK? Ik ben Martin Wielenga en ben Personal Trainer, veel mensen kennen mij al vanuit de fitness. Ik werk al een aantal jaren bij DeMIX. Uit ervaring weet ik dat het lastig kan zijn om doelen te behalen, maar ik help u hier graag mee!
LEUK OM TE WETEN! Ik ben een geboren Amsterdammer, maar woon al mijn hele leven in Almere. Vanaf mijn jeugd heb ik diverse sporten beoefend en daardoor ben ik ook in aanraking gekomen met fitness. Ik ben leergierig en ga graag een uitdaging aan. Fitness is mijn passie en daar heb ik mijn werk van gemaakt.
WIE BEN IK? Ik ben een zeer fanatieke en oplettende trainer en vanaf 2003 actief op het gebied van fitness. Ik weet hoe moeilijk het kan zijn om individueel doelstellingen te realiseren. Wilt u echte resultaten behalen? Dit kan alleen doormiddel van life-style changes en hard trainen. Ik help u graag! Neem contact op met mij, dan werken we samen naar uw resultaten toe!
LEUK OM TE WETEN! Geboren in 1985 te Almere. Voordat ik begon met fitness en krachttraining was ik actief in de vechtsport (judo/karate/nin-jitsu). Ik train zeer regelmatig in de sportschool.
WIE BEN IK? Door mijn eigen ervaringen weet ik dat het soms erg moeilijk kan zijn om makkelijk goede resultaten te halen. Dit kan allerlei redenen hebben: Lichamelijke klachten, psychische klachten, voedsel intoleranties, slaap problemen etc. Daarom ben ik opzoek gegaan naar mijn eigen oplossing en heb daarvoor veel verschillende cursussen en opleidingen gevolgd, hierdoor ben ik zoveel meer te weten gekomen over het menselijk lichaam dan ik ooit had gedacht. Wanneer u 100% toewijding heeft weet ik zeker, dat ik ook u kan begeleiden naar de resultaten die u nooit voor mogelijk had.
LEUK OM TE WETEN! Crossfit – Ervaring opgedaan in Hawaii: 6 maanden les gegeven bij Crossfit Oahu in Hawaii. Crossfit Oahu bestaat inmiddels sinds 2006 en was één van de eerste gyms die zich volledig concentreerde op het Crossfit-vlak met zeer veel expertise.
WAT IS MIJN ACHTERGROND?
Sport & Bewegen (HBO INHolland)
T.O.P. level A & B instructeur (Overload)
Personal Hormone Profiler – voeding en training (Overload)
Mylogenics practioner – gerichte spiertesten en behandelingen (Overload)
BrainQ Therapeut io (Exendo epigenomics)
Kung Fu instructeur (Black belt)
Crossfit instructeur (Crossfit)
MIJN SPECIALISATIES ZIJN:
ADHD problematiek (geestelijke klachten)
Intoleranties, Maag & darmklachten
Stress & slaap problemen
Trainen met: Rug- Schouder- Knie -klachten en meer.
Veilig en efficiënt training (niet 5 dagen per week moeten trainen)
