LEEFSTIJLPROGRAMMA

Tijdens het 12-weekse leefstijlprogramma ontdekken kinderen van 4 t/m 16 jaar op een positieve en speelse manier wat bij hen past. Lekker bewegen, nieuwe sporten uitproberen, ontdekken wat gezonde voeding voor je kan doen en werken aan meer zelfvertrouwen en lekker in je vel zitten: alles komt aan bod.

En het mooie is: kinderen hoeven het niet alleen te doen. Ook ouders/verzorgers doen mee. Want gezonde gewoontes worden een stuk makkelijker én leuker als je ze samen ontdekt.

Daarom staat DeMIXkids voor bewegen, plezier, persoonlijke begeleiding én samen groeien. Met een team van betrokken professionals en leuke lessen is er alle ruimte om te ontdekken: wat vind ik leuk, waar word ik blij van en wat past bij mij? Als dit niet binnen DeMIX is, helpen de buurtsportcoaches van SportID Nieuwegein je om een andere sport of vereniging te vinden.

Een programma voor het hele gezin
Een gezonde leefstijl begint niet alleen bij het kind. Daarom betrekken we ook ouders/verzorgers bij het programma. Je krijgt praktische tips en handvatten om thuis samen aan de slag te gaan.

We werken hiervoor samen met verschillende professionals uit Nieuwegein, zoals (kinder)fysiotherapeuten, een sportpsycholoog, een voedingscoach en buurtsportcoaches.

Zo krijgt ieder kind begeleiding die past bij wat hij of zij nodig heeft én krijgt het hele gezin ondersteuning om gezonde gewoontes makkelijker vol te houden.