Personal Training
Iedereen kent inmiddels de term Personal Training. Maar waarom zou je kiezen voor deze begeleidingsvorm als onze fitness coaches ook voor je klaarstaan? Persoonlijke aandacht is hier het verschil. Hoewel onze fitness coaches de tijd voor je nemen en hun uiterste best doen om je zo goed mogelijk te begeleiden, is begeleiding van een Personal Trainer een stuk persoonlijker. Een Personal Trainer die meerdere keren per week, week in week uit, soms voor maanden aaneengesloten toeziet op jouw progressie. Als spreekwoordelijke stok achter de deur, met een schat aan kennis en ervaring, kan een Personal Trainer datgene zijn wat jij nodig hebt om je doelen te behalen.
Bij DeMIX kun je kiezen tussen een zelfstandig Personal Trainer of DeMIX Personal Training. Het verschil is de vrijheid die de trainers hebben om zelf hun aanbod en prijs te bepalen. DeMIX Personal Trainers werken met de volgende pakketten:
DISCOVER PT PAKKET
Reguliere Personal Training pakketten zijn alleen af te sluiten voor 3 of 6 maanden, omdat we naar een doel toewerken. Wel is het mogelijk om gebruik te maken van een Discover PT pakket. In dit pakket zit alles wat je ook krijgt wanneer je een regulier pakket afsluit en is bedoeld om kennis te maken met de Personal Trainer en zijn/haar werkwijze. Zo weet je zeker dat je een coach kiest die bij je past. Je kunt dit pakket eenmalig per personal trainer afsluiten.
INHOUD DISCOVER PT PAKKET
- 1 maand persoonlijke begeleiding (5 personal trainingen)
- 1 maand toegang tot de VYTAL app (en elke week een check up)
- Veel ruimte voor vragen en contact.
- Persoonlijke coach
- Persoonlijk trainingsschema
- Uitgebreide intake van 45 minuten
- Weging en meting op de Tanita MC-780
- Eenmalig €275,-
PT PAKkETTEN
Een les is 60 minuten per keer. Een pakket start altijd met een uitgebreide intake.
1x per week
- 1 losse les €60
- 3 maanden € 225 p.m.
- 6 maanden € 215 p.m.
2x per week
- 1 losse les €50
- 3 maanden €427,50 p.m.
- 6 maanden €408,50 p.m.
- Afvallen
- Spieropbouw
- Evenement (bruiloft, fotoshoot etc..)
- Medisch/blessure
- Techniektraining
- Kickstart bij aanvang van je lidmaatschap, leer trainen
- Begeleiding bij jonge krachtsporters
VYTAL VOEDINGS APP
VYTAL voedingsschema’s en onbeperkt toegang tot de app €8,- per maand i.c.m. een PT pakket.
Wil je Personal Training met 2 of meer personen (duo-PT), dan ontvang je 10% korting op de pakketten. De prijzen gelden per persoon.
DeMIX Personal Trainers:
personal trainers
Wie ben ik?
Hi! Ik ben Annika Schrijvers! Wellicht een bekend gezicht voor jou! Ik ben al een tijdje werkzaam voor DeMIX, dit doe ik met veel plezier. Mensen begeleiden is iets waar ik een passie voor heb.
Op de fitnessvloer geef ik geregeld MIXcircuits, waar ik mensen in een groep train.
Nog leuker vind ik het om met jou, 1 op 1, je doelen te behalen! Resultaat staat voorop, maar voor mij is het plezier in trainen net zo belangrijk. Daarom laat ik jou elke training met een lach op je gezicht en een voldaan gevoel naar huis gaan!
Wat is mijn achtergrond?
- Sportacademie Utrecht
- AALO fitnesstrainer A
- AALO fitnesstrainer B
- AALO smallgroup trainer
- AALO fitness master
- AALO personal trainer
Leuk om te weten!
Sporten staat bij mijzelf als een centraal punt in mijn leven, van kleins af aan ben ik 3 dagen per week te vinden op het voetbalveld. Hiernaast ben ik ook nog begonnen aan de sportacademie in Utrecht. (Nog meer sporten dus 😋) Fun fact: tijdens mijn opleiding ben ik zelf begonnen als stagiaire bij DeMIX, en heb ik mezelf ontwikkeld tot de trainster die ik nu ben. Naast het voetballen train ik zelf ook vaak individueel in de sportschool om mijn eigen doelen te behalen.
Heb jij een stok achter de deur nodig? Heb je behoefte aan net wat meer hulp bij het behalen voor je doelen? Heb jij iemand nodig die jou op een positieve manier een schop onder je kont geeft? Benader mij gerust, en wie weet zien we elkaar snel!
Contact
annika@demix.nl
Wie ben ik?
Hallo! Mijn naam is Stefan Nieuwendorp. Misschien ken je mij van de fitnessvloer waar ik al jaren werkzaam ben als coach en manager. Daarnaast ben ik werkzaam als fysiotherapeut in DeMIX en geef ik groepslessen. Wat je doelstelling ook is, ik ben de juiste persoon om jou te helpen. Wil je afslanken, revalideren of wil je gewoon in een kleine groep je helemaal laten gaan, met mijn achtergrond qua opleiding en werkervaring ga ik graag de uitdaging aan om er voor te zorgen dat je beter in je vel zit.
Wat is mijn achtergrond?
- Fysiophysics opleiding fitnesstrainer A+B
- Fysiophysics opleiding medische fitness instructeur
- Fysiophysics opleiding personal trainer
- Fysiophysics opleiding orthopedische revalidatietrainer
- Fysiophysics opleiding medical taping + bindweefsel massage
- Less Mills instructeur (bodypump, grit, sprint)
- Cursus voedingsdeskundige
- Fysiotherapeut in opleiding
Mijn specialisaties zijn:
- Afslanken
- (Medische) revalidatietraining
- Bindweefsel massage
- Voeding
Leuk om te weten!
Sporten is iets wat onomstreden bij mij hoort. Op mijn 5de stond ik al op het voetbalveld tegen een bal aan te schoppen. Later kwamen daar ook fitness en groepslessen bij, wat mijn passie voor sport, bewegen en coaching heeft aangewakkerd. Zoveel mogelijk mensen helpen met hun doel en om te laten zien dat sporten zowel leuk als effectief kan zijn, is mijn streven. Neem contact met me op of spreek me aan in de club, dan kijken we samen hoe we naar jouw doel toe kunnen werken!
Contact
stefan@demix.nl
Wie ben ik?
Mijn naam is Diego van het Hof! Voor mijn opleiding als gewichtsconsulent ben ik als stagiair begonnen bij DeMIX Nieuwegein, maar inmiddels ben ik niet meer weg te slaan van de sportvloer en zie je mij vooral als fitnesscoach en personal trainer. Daarnaast verzorg ik met veel plezier ook fitness workshops! Gezondheid staat bij mij voorop. Met actuele kennis ga ik met jou aan de slag om je doelen te behalen en je grenzen te verleggen.
Kortom, wil jij veilig en doelgericht trainen, plezier maken en elke training je laten verrassen? Dan ben ik de trainer die je zoekt!
Wat is mijn achtergrond?
- AALO smallgrouptrainer
- AALO fitness coach A
- Beweegkuur (trainen met obesitas en diabetes)
Leuk om te weten!
Naast fitness ben ik ook veel in de buitensport te vinden! Denk hierbij aan wandklimmen, boulderen en skateboarden. Voor de buitensport ben ik ook in opleiding als buitensport instructeur. Hiermee begeleid ik groepen tijdens bijvoorbeeld mountainbiken, hoogte parcours of boogschieten en staat veiligheid en samenwerking altijd voorop!
Ik vind het leuk om te blijven ontwikkelen op de sportvloer bij DeMIX en bij mijn taken als buitensport instructeur. Ik ben enthousiast en ondernemend, en dat uit zich in alles willen uitproberen en voor iedereen een passende oplossing willen vinden als fitness coach of personal trainer!
Contact
diegovhhof@outlook.com
06-36378196
WIE BEN IK
Mijn naam is Jerry Boumeester en ik ben de persoon die jou kan helpen om een lifestyle verandering te maken. Samen zullen we de 3 belangrijkste factoren aanpakken zoals training, voeding en de mindset! Een lifestyle verandering is namelijk essentieel voor een long term succes en dus een belangrijk onderdeel bij het behalen van bepaalde doelstellingen. De uitdaging die ik zoek is dat mensen bereid zijn om het maximale uit zichzelf te willen halen en zich 100% willen inzetten tijdens het coachtraject. Ben jij klaar voor deze lifestyle verandering?
Mijn specialisaties
• Lifestyle verandering/mindset
• Afvallen & aankomen (hypertrofie)
• Trainingstechniek verbeteren
• Conditie verbeteren
LEUK OM TE WETEN
Als sinds mijn 7e levensjaar doe ik aan sport waardoor dit een onderdeel is geworden van mijn leven. Naast krachttraining heb ik een achtergrond met karate, kickboksen en grav-maga. De laatste jaren ben ik meer gaan focussen op bodybuilding. Mijn doel is dan ook om mee te doen met een bodybuilding wedstrijd in Nederland.
Naast personal trainer werk ik als justitiemedewerker voor de landelijke overheidsdienst DV&O. Ik ben landelijk inzetbaar met verschillende werkzaamheden. Hierbij wordt er van mij verwacht om te handelen met verschillende situaties en met verschillende mensen. Mensenkennis is hierbij erg belangrijk wat ook goed tot zijn recht komt als personal trainer!
Zoek jij een coach met mensenkennis, inlevingsvermogen en die prestatiegericht is? Dan ben ik de coach die jij zoekt!
ACHTERGROND
• Fitnesstrainer A
• Muscle camp
• AED/BHV
CONTACT
06 506 143 67
jerryboumeestercoaching.nl
Mijn naam is Ronald Smit. Na bijna 9 jaar als beroepsmilitair gewerkt te hebben, ben ik sinds 2003 werkzaam in de fitnessbranche. Mijn eerste personal training gaf ik in 2004 en wist dat dát de manier van werken was om mensen echt te gaan helpen met hun doelen. In de loop der jaren heb ik mensen geholpen met afvallen, verbeteren van hun conditie, revalidaren en houdingsproblemen.
Of je doel nou 5 of 50kg afvallen is of je conditie verbeteren, ik ga je helpen om jouw persoonlijke doel te halen.
Verandering, dat is een keuze en ik help je daarbij!
Wat is mijn achtergrond?
- Fit!vak Fitnesstrainer A
- Fit!vak Personal Trainer
- LAPT Personal Trainer
- Black Label certified LAPT
- Kettlebell trainer
- Pilates instructeur
- Les Mills instructeur
- EHBO / AED / BHV
Wat zijn mijn specialiteiten?
Fitness
Pilates
Voeding
Leefstijl & Mental coaching
Leuk om te weten
Ik ben geboren in Groningen en mijn hele leven al bezig geweest met sport.
In mijn jeugd was dat vooral tennis, judo en voetbal. Later werden die sporten ingeruild voor Taekwon-do waarmee ik op natonaal niveau meedraaide. Na mijn diensttijd werd het vooral zwemmen, hardlopen en (groeps)fitness.
Naast het sporten, vind ik het heerlijk om met mijn camera buiten te zijn of lekker (en gezond!) te koken.
‘Sporten is een eerbetoon aan je hart!’
CONTACT
06-4323 5600