Personal Training
Iedereen kent inmiddels de term Personal Training. Maar waarom zou je kiezen voor deze begeleidingsvorm als onze fitness coaches ook voor je klaarstaan? Persoonlijke aandacht is hier het verschil. Hoewel onze fitness coaches de tijd voor je nemen en hun uiterste best doen om je zo goed mogelijk te begeleiden, is begeleiding van een Personal Trainer een stuk persoonlijker. Een Personal Trainer die meerdere keren per week, week in week uit, soms voor maanden aaneengesloten toeziet op jouw progressie. Als spreekwoordelijke stok achter de deur, met een schat aan kennis en ervaring, kan een Personal Trainer datgene zijn wat jij nodig hebt om je doelen te behalen.
Bij DeMIX kun je kiezen tussen een zelfstandig Personal Trainer of DeMIX Personal Training. Het verschil is de vrijheid die de trainers hebben om zelf hun aanbod en prijs te bepalen. DeMIX Personal Trainers werken met de volgende pakketten:
DISCOVER PT PAKKET
Reguliere Personal Training pakketten zijn alleen af te sluiten voor 3 of 6 maanden, omdat we naar een doel toewerken. Wel is het mogelijk om gebruik te maken van een Discover PT pakket. In dit pakket zit alles wat je ook krijgt wanneer je een regulier pakket afsluit en is bedoeld om kennis te maken met de Personal Trainer en zijn/haar werkwijze. Zo weet je zeker dat je een coach kiest die bij je past. Je kunt dit pakket eenmalig per personal trainer afsluiten.
INHOUD DISCOVER PT PAKKET
- 1 maand persoonlijke begeleiding (5 personal trainingen)
- 1 maand toegang tot de VYTAL app (en elke week een check up)
- Veel ruimte voor vragen en contact.
- Persoonlijke coach
- Persoonlijk trainingsschema
- Uitgebreide intake van 45 minuten
- Weging en meting op de Tanita MC-780
- Eenmalig €275,-
PT PAKkETTEN
Een les is 60 minuten per keer. Een pakket start altijd met een uitgebreide intake.
1x per week
- 1 losse les €60
- 3 maanden € 225 p.m.
- 6 maanden € 215 p.m.
2x per week
- 1 losse les €50
- 3 maanden €427,50 p.m.
- 6 maanden €408,50 p.m.
- Afvallen
- Spieropbouw
- Evenement (bruiloft, fotoshoot etc..)
- Medisch/blessure
- Techniektraining
- Kickstart bij aanvang van je lidmaatschap, leer trainen
- Begeleiding bij jonge krachtsporters
VYTAL VOEDINGS APP
VYTAL voedingsschema’s en onbeperkt toegang tot de app €8,- per maand i.c.m. een PT pakket.
Wil je Personal Training met 2 of meer personen (duo-PT), dan ontvang je 10% korting op de pakketten. De prijzen gelden per persoon.
DeMIX Personal Trainers:
personal trainers
Wie ben ik?
Hallo! Mijn naam is Stefan Nieuwendorp. Misschien ken je mij van de fitnessvloer waar ik al jaren werkzaam ben als coach en manager. Daarnaast ben ik werkzaam als fysiotherapeut in DeMIX en geef ik groepslessen. Wat je doelstelling ook is, ik ben de juiste persoon om jou te helpen. Wil je afslanken, revalideren of wil je gewoon in een kleine groep je helemaal laten gaan, met mijn achtergrond qua opleiding en werkervaring ga ik graag de uitdaging aan om er voor te zorgen dat je beter in je vel zit.
Wat is mijn achtergrond?
- Fysiophysics opleiding fitnesstrainer A+B
- Fysiophysics opleiding medische fitness instructeur
- Fysiophysics opleiding personal trainer
- Fysiophysics opleiding orthopedische revalidatietrainer
- Fysiophysics opleiding medical taping + bindweefsel massage
- Less Mills instructeur (bodypump, grit, sprint)
- Cursus voedingsdeskundige
- Fysiotherapeut in opleiding
Mijn specialisaties zijn:
- Afslanken
- (Medische) revalidatietraining
- Bindweefsel massage
- Voeding
Leuk om te weten!
Sporten is iets wat onomstreden bij mij hoort. Op mijn 5de stond ik al op het voetbalveld tegen een bal aan te schoppen. Later kwamen daar ook fitness en groepslessen bij, wat mijn passie voor sport, bewegen en coaching heeft aangewakkerd. Zoveel mogelijk mensen helpen met hun doel en om te laten zien dat sporten zowel leuk als effectief kan zijn, is mijn streven. Neem contact met me op of spreek me aan in de club, dan kijken we samen hoe we naar jouw doel toe kunnen werken!
Contact
stefan@demix.nl
